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“过敏人”的烦恼,你知道多少?

2021-07-21 16:17 中南大学湘雅医院皮肤科 李捷 次阅读

莫名其妙发作让人防不胜防,反反复复治疗总也断不了根,“过敏”二字让多少人见了就头疼?

常见的过敏性疾病包括过敏性湿疹(特应性皮炎)、急性荨麻疹、过敏性鼻炎、哮喘、过敏性咳嗽、药物性皮炎、食物过敏、过敏性肠炎或严重的全身性过敏反应(过敏性休克)等。

过敏性疾病的自然发病进程与年龄增长密切相关,因此早期控制尤为关键。出现以下情况,需及时到正规医院就诊:

1.婴幼儿反复出现或持续存在的痉挛性腹痛、腹泻、呕吐、肛周发红、便秘等,提示可能存在消化道过敏。

2.进食后2小时内出现水肿性红斑,风团或口唇、眼睑、阴茎等部位肿胀等表现;或进食6~48小时后湿疹皮炎的部位出现红斑、渗出、结痂、苔藓样变等,伴瘙痒等表现时,需警惕食物过敏可能。

3.经常或季节性地阵发打喷嚏、鼻痒、鼻塞、鼻涕及眼痒、流泪、眼红等,提示过敏性鼻结膜炎可能。

4.反复发作性喘息、咳嗽、胸闷、气促等等,提示过敏性哮喘可能。

过敏性疾病为慢性复发性疾病,常伴有共患病,严重影响患者的正常生活,需在医生指导下进行长期规范治疗,比如药物治疗、物理治疗、生物治疗等。

良好的生活习惯可以增强自身免疫力,也是远离过敏的基础。生活中,一是避免已知的过敏原。二是合理洗澡。建议洗浴温度在32℃~37℃,每次5~10分钟,每日或隔日1次即可;使用低敏无刺激的洁肤用品,其pH值最好接近正常表皮pH值(约为6)。三是合理护肤。足量多次使用具有保水、锁水功能的功效性保湿润肤剂(特别是沐浴后),可随季节不同选用不同的用品;建议儿童每周用量至少100克,成人每周用量250克。四是合理饮食。避免饮酒和辛辣食物,记录膳食日记。如果食物和皮疹间的因果关系明确,建议避食一段时间,以观察皮疹改善情况,必要时在医疗监测下进行食物激发试验。花粉症患者应避免进食与花粉存在交叉过敏原的食物。但是不能盲目“忌口”,以免发生营养不良。五是控制行为、改善环境。皮炎患者尽量避免搔抓、摩擦及毛织物、汗液、高温、过度干燥等理化刺激,避免接触镍、新霉素、香料、甲醛、防腐剂、羊毛脂和橡胶等接触致敏物。

初审:汪   杨

复审:傅仁斌

终审:袁万茂

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