这句话听起来有点吓人，但其实啊，它也是有着一定的科学依据。首先，腰带长通常意味着腰围较大。较大的腰围是中心性肥胖的重要标志。中心性肥胖会使内脏器官周围堆积过多脂肪，给身体带来诸多危害。
湖南省卫生健康委健康教育宣传中心特邀中南大学湘雅二医院营养科主任医师刘石平、营养科技师何海婷，推出科普微视频《科学减重，享“瘦”健康之为什么说“腰带长寿命短”？》。 腰带长往往反映出不良的生活方式。腰带长的人可能饮食习惯不健康，这类人也可能缺乏运动，久坐不动，使得身体代谢功能下降，肌肉力量减弱，进一步加重肥胖问题，增加各种慢性疾病的患病概率。
总之，腰带长与肥胖及不良生活方式紧密相关，严重影响身体健康，所以才有了“腰带长寿命短”的说法。
初审：刘小丹
复审：马林虹
终审：袁志宏
